为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，巩固上一轮校园心理健康宣讲成果，依托前期建立的线上交流渠道收集到的学生反馈，8 月 13 日，信息科学技术学院 “博爱青春” 红十字暑期行动队再次走进江苏省南通田家炳中学，开展第二轮青鸢“信”使未成年人心理健康志愿实践。经过第一次的课堂宣讲与趣味解压活动，不少同学对心理健康话题消除了陌生感与抵触心理，部分同学已经通过线上渠道主动倾诉内心困惑，充分体现首轮心理实践取得的实际成效。
活动前期，行动队梳理线上交流群中学生反馈的各类问题，聚焦考试焦虑、自我否定、亲子矛盾、人际关系冲突等高中生高频心理困扰，针对性完善团辅课件，准备心理匿名留言卡、压力树洞信封、正念减压训练素材，结合高中生的学习生活节奏设计本次实践内容。
上午，志愿者抵达田家炳中学教室，完成课件调试与活动物料布置。活动开场，志愿者结合第一轮线下宣讲以及线上收集到的学生心声，开展专题团体心理辅导。不同于第一次偏向普及基础心理知识、介绍通用调节方法，本次活动更加聚焦高中生真实的现实困境，围绕考前心态调整、如何接纳不完美的自己、和家人有效沟通等主题展开分享，结合校园真实案例，带领同学们学习正念呼吸、合理情绪转换等更深层次的心理调节技巧，引导大家正视负面情绪，破除“有心理烦恼就是脆弱” 的错误想法。
专题分享结束后，团队开展两项沉浸式心理体验活动。第一项为匿名树洞留言，同学们将自己的压力、困惑写在留言卡投入树洞信封，志愿者挑选共性问题进行现场答疑，保护同学们隐私的同时化解集体性心理困惑；第二项开展正向能量赋能活动，同学们互相写下鼓励寄语，在文字传递中收获同伴支持。互动过程中，不少同学主动和志愿者交流，诉说自己这段时间尝试心理调节方法之后的变化，也提出新的成长迷茫，志愿者认真倾听，给予针对性的疏导建议。
线下活动结束后，志愿者继续完善“线下实地实践 + 线上长效跟进” 服务模式。把本次收集到的树洞留言进行分类整理，补充更新线上心理科普素材，计划后续推送适配高中生的情绪调节小技巧，持续维护线上交流渠道，持续跟进同学们的心理状态，为有需要的学生提供长期陪伴指引。
两度走进田家炳中学开展高中生心理健康服务，让全体志愿者感触良多。队员们谈到，第一次实践完成心理科普破冰，搭建起线上线下联动的服务桥梁；本次深度团辅立足学生真实反馈，精准回应高中生迫切的心理诉求。高中生处在成长关键时期，心理健康工作需要循序渐进、久久为功。今后行动队将持续打磨适合青少年的心理服务内容，继续走进校园开展多样化心理健康志愿活动，践行红十字博爱奉献精神，护航青年学子向阳成长。
